打自己的血也會有副作用？吳紹琥醫師談PRP術後的腫脹與護理
我是吳紹琥醫師。「吳醫師，既然 PRP 是抽我自己的血，為什麼打完膝蓋會這麼腫？這算不算是『PRP副作用』？是不是我的身體在排斥？」
在診間，這是我最常被問到的問題之一。大眾對於「副作用」三個字往往帶有恐懼，認為那是身體出問題的警訊。特別是當聽說 PRP 是「自體再生醫療」，理論上不應該有排斥反應時，術後的腫脹與痠痛感反而讓患者感到困惑。今天，我想從臨床醫師的角度，為大家進行一次深入的「副作用釋疑」，告訴你為什麼這些反應其實是身體正在「開工」的證明。
目錄
- 一、打自己的血也會有副作用？釐清「排斥」與「反應」
- 1. 無排斥風險
- 2. 正常的發炎反應
- 二、常見的 PRP 術後反應有哪些？
- 1. 局部腫脹與悶脹感
- 2. 痠痛與發熱
- 3. 輕微瘀青
- 三、吳醫師談PRP副作用釋疑：為什麼「不痛」反而可能效果不好？
- 四、PRP 術後護理：如何正確緩解不適？
- 1. 術後 48 小時內冰敷
- 2. 【絕對禁忌】不可亂服消炎藥
- 3. 減少激烈活動
- 4. 補充水分與營養
- 五、何時該警覺？
- 醫師總結：以正向心態看待修復期
文章目錄
一、打自己的血也會有副作用？釐清「排斥」與「反應」
首先，我們要區分兩個概念：過敏排斥 與 發炎反應。
1. 無排斥風險：
誠如大家所知，PRP（高濃度血小板血漿）取自於患者自身血液。因為是「自體來源」，它不像施打玻尿酸、肉毒桿菌或藥物那樣，會有化學過敏或免疫排斥的風險。
2. 正常的發炎反應：
很多人把術後的「腫、脹、痛」歸類為副作用，但在再生醫學中，我們更傾向稱之為「必然的生理反應」。PRP 的原理是釋放生長因子來誘導身體進行組織修復，而修復的第一步就是「發炎」。沒有發炎，就沒有後續的再生。
所以，如果你問我有沒有「PRP副作用」？我的回答是：全身性的排斥幾乎沒有，但局部的修復反應是必然存在的。
二、常見的 PRP 術後反應有哪些？
在接受 PRP 注射（無論是針對關節退化、掉髮還是醫美修復）後，通常會出現以下幾種狀況：
1. 局部腫脹與悶脹感：
這是最常見的。因為我們在受損空間（如關節腔或皮下）注入了高濃度的血漿，體積的增加會帶來暫時的壓迫感與腫脹。
2. 痠痛與發熱：
術後 24 至 48 小時內，注射部位會有明顯的痠痛，甚至有點紅紅熱熱的。這正是血小板釋放生長因子，召喚修復細胞前來「修補」的過程。
3. 輕微瘀青：
任何針劑治療都可能微血管破裂，導致局部瘀青，這與 PRP 成分本身無關。
三、吳醫師談PRP副作用釋疑：為什麼「不痛」反而可能效果不好？
這是許多人感到意外的觀點。PRP 注射的目的，就是要微調身體的發炎環境。如果你施打後完全沒有任何感覺，有時候反而代表：
- 注射的濃度不夠。
- 身體的修復機制啟動較慢。
- 施打位置未精準到達受損核心。
因此，術後 1-3 天的痠脹感，其實是療程有效的徵兆。
四、PRP 術後護理：如何正確緩解不適？
了解了這些反應後，如何照護就變得至關重要。錯誤的護理方式，甚至會抵消 PRP 的療效。
1. 術後 48 小時內冰敷：
如果腫痛難耐，可以適度冰敷減輕不適，每次約 10-15 分鐘，避免凍傷。
2. 【絕對禁忌】不可亂服消炎藥：
這點最重要！PRP 靠的是發炎來修復，如果你因為怕痛去買止痛藥（特別是非類固醇消炎藥 NSAIDs，如伊普、阿斯匹靈），會直接抑制血小板的活性，讓 PRP 療效大打折扣。如果真的太痛，請聯繫您的醫師開立不影響血小板功能的止痛藥。
3. 減少激烈活動：
尤其在關節注射後，建議給組織 3 到 5 天的安靜期，避免過度負重或劇烈運動，讓生長因子能安穩地待在受損部位發揮作用。
4. 補充水分與營養：
多補充優質蛋白質（如蛋、豆、魚、肉類）與維生素 C，給予身體充足的原料去進行「組織重建」。
五、何時該警覺？
雖然上述反應是正常的，但如果出現以下情況，請務必回診告知醫師：
- 發燒、畏寒（代表可能出現感染）。
- 注射部位異常紅腫熱痛，且隨時間加劇而非減輕。
- 出現持續性的麻木感。
醫師總結：以正向心態看待修復期
PRP 不是藥物，它更像是一顆「種子」，需要時間與合適的發炎環境才能發芽。當你感受到術後的腫脹與痠痛時，請記住，那是你的自體修復力正在與受損組織進行一場「深度對話」。
只要選擇合格的醫療機構、確認離心設備的專業性，並在術後配合正確的護理，所謂的「PRP副作用」其實只是通往康復之路的必經過程。
如果你對自己的關節、掉髮或是皮膚狀況有疑慮，歡迎來到診所，讓我為你做最精準的評估。
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